quarta-feira, 30 de junho de 2010

Eduardo














Não chores rapaz! Deixa lá! Não me digas que estavas convencido que éramos os melhores! Tu já tens idade para saber que se diz muita coisa que não é verdade, e que no jogo, é a sorte que nos dita algumas vitórias. Não tivemos sorte! … Acontece!

Mas olha que chegou a Portugal a hora da “pouca sorte”, ... e não só no futebol. Apesar de andares nessas bolandas, já deves ter ouvido que a malta de Bruxelas quer que passemos a viver “dentro das nossas possibilidades!”. Estás a ver!? Nós no chão a gritar falta, e os gajos de amarelo em punho!. Estamos feitos!!
Às vezes fico em lágrimas como tu, quando me lembro dos que se esforçaram para salvar a honra do convento e saem do terreno debaixo de apupos.

Mas pensa positivo, já que, no Futebol, a nossa cotação não está assim tão má. Anima-te!. És novo, tens possibilidade de arranjar emprego "lá fora", e de encontrares os amigos nos treinos da selecção. E depois, quando te enchofrarem com os "31 de boca” dos nossos políticos, dizes "Está bem, abelha!", e passas por bom português.

Limpa essas lágrimas, e pensa em 2030!
Um abraço!

Fernando

terça-feira, 29 de junho de 2010

Minas e Armadilhas

A história foi-me contada no local, e correspondeu àquilo que eu achava que devia ser, quando se quer e quando se não quer.

Os Butchard Gardens, ficam na ilha de Vitoria, ao largo de Vancover no Leste do Canadá. Aí, há pouco mais de 100 anos, um industrial do cimento explorou uma pedreira. Acabada a exploração, ficou um buraco feio e perigoso.
Ao que parece a Sra. Butchard era dada a flores, e induziu-se, ou induziram-na (?), a recuperar aquele espaço. Carregaram-se toneladas de terra, chamaram-se jardineiros, e construíu-se um grande jardim, que é agora roteiro turístico de referência mundial.

Confesso que não é muito “do meu tipo” (apesar do milhão de visitantes/ano), mas a ideia é-me querida, pois entendo que devia ser obrigatório a quem intervém sobre um espaço natural, valorizá-lo ou, pelo menos, repô-lo na sua situação original, após o seu abandono.

O Estádio Municipal de Braga é também um bom exemplo. Foi implantado numa anterior pedreira, recuperada por um dos nossos melhores arquitectos (Eduardo Souto Moura).


Mas a maioria das Minas e Pedreiras abandonadas, são chagas na paisagem, com património edificado que poderia e deveria ser recuperado para fins turísticos, didácticos ou até comerciais.

Mina dos Carris – Gerez:


… Mina de S. Domingos - Mértola:

segunda-feira, 28 de junho de 2010

Erro Médico























No Público de 25/06/2010, Pág: 39, sob o título – “Operação ao “braço errado”, um erro médico evitável” , o Dr. José Ponte (Coordenador do Curso de Medicina da Universidade do Algarve), comenta a ocorrência do erro médico no nosso país, baseando-se numa notícia de 19 de Maio de 2010.

Transcrevo o último parágrafo:

“Outro factor importante que inibe a instalação de procedimentos para minimizar os erros, tem a ver com o sistema judicial em Portugal. Um amigo economista chamou-me a atenção para a relutância que as corporações internacionais têm em investir em Portugal, porque o sistema de justiça “não funciona”. O “não funcionamento” da justiça no que respeita ao erro médico, é também um factor decisivo. Por exemplo, num caso que veio a este jornal, em que a vida de uma jovem foi destruída pelas consequências de uma compressa esquecida, foi atribuída uma indemnização de 25 000 Euros, após sete anos pelos tribunais. Independentemente da vida destruída, o importante é que a indemnização estipulada pelo juiz não “doeu” ao Hospital, nem aos profissionais envolvidos. É um montante que cai dentro do “ruído” do orçamento anual. Se a indemnização fosse 2 500 000 Euros, como acontece nos países onde a justiça “funciona”, seguramente que o hospital iria tomar medidas necessárias para esse acidente não se repetir. A atribuição de indemnizações irrisórias tem como consequência que nada muda nos procedimentos rotineiros e o risco mantém-se para os doentes futuros. De facto, por enquanto não há esperança para que os padrões de segurança médica no nosso país possam sequer aproximar-se dos melhores entre os outros países industrializados.”

domingo, 27 de junho de 2010

Ritinha TT (todo o terreno)


- UUaaahhh! UUaaahh!
- Que foi João?
- Foi a Rita que me deu com a colher na cabeça! Sniff! Sniff!
- Deixa lá! … Ela só tem dois anos, e tu já tens quase cinco! Ela é ainda pequenina!
- É! … Mas, … ela é a marmanjona da sala dela! … Foi a primeira a fazer dois anos! … E magoou-me!

sábado, 26 de junho de 2010

Politicamente correcto


Consiste em tornar a linguagem neutra, evitando termos que possam ser ofensivos para certas pessoas ou grupos sociais.
Tudo começou nos EUA com os negros a passarem a “afro-americanos”.

Recentemente, em Espanha, tropecei neste cartaz.

sexta-feira, 25 de junho de 2010

Futebol


Vamos aos Oitavos-de-Final



quinta-feira, 24 de junho de 2010

Os Contemporâneos

Graças a Deus muitas, graças com Deus poucas!



quarta-feira, 23 de junho de 2010

Lições de bandidos!























Michael Franzese, antigo Capo da Máfia de NY, no livro "Lições de Gestão de um ex-patrão da Máfia", defende a substituição das reuniões por frente-a-frentes, como na Máfia, e dá as seguintes dicas:

1) Entre com a arma carregada, após preparar a sua posição e fazer o trabalho de casa.
2) Lidere com o cérebro, não com a boca. Os sobreviventes são aqueles que sabem mantê-la fechada, enquanto os outros falam e se entalam.
3) Deixe o seu ego à porta, fazendo com que os outros pensem que são mais inteligentes. Quando os apanhar desprevenidos, entre a matar.
4) Nunca sirva de elo mais fraco - especialmente se o for. Mostre que é capaz de se aguentar.
5) Seja respeitoso, nunca levante a voz e não deixe que os assuntos se tornem pessoais. Concentre-se no negócio.

terça-feira, 22 de junho de 2010

As austrálias






Vínhamos de uma visita à Estremadura Espanhola e entrámos por Miranda do Douro, para uma curta passagem pelo Douro Internacional, que alguém dizia não ficar nada atrás ao Parque de Monfrague em beleza natural.
- Vais ver! Vou-te levar ao monte do Carrascalinho, ao monte Durão e se houver tempo fazemos a calçada de Alpajares. Depois falas.

Falo agora.
O Parque Natural do Douro Internacional, classificado pelo Decreto-Lei nº 8/98, abrange a área em que o rio Douro constitui a fronteira entre Portugal e Espanha, bem como o rio Águeda, afluente do Douro.
É constituído por um extenso planalto, com altitudes que variam entre os 700 e os 800 metros, onde o Douro corre no meio de escarpas graníticas - as "arribas", a que se lhe segue, a sul, um vale mais aberto que se assemelha ao "Douro vinhateiro".
A flora é semelhante à de Monfrague e nele também vivem várias espécies de aves, mamíferos e répteis, únicos no país, alguns em risco de extinção.

Mas ao contrário de Monfrague, onde é visível um esforço em preservar aquele ecossistema, o ponto de observação do monte Durão está cheio de Mimosas e nas obras de construção civil de algumas aldeias no seu interior, continua-se a colocar alcatrão no pavimento das suas ruas e alumínio nas portas e janelas, o que não abona em favor dos autarcas e dos responsáveis pelo Parque.
Não fora isso, e eu punha-o acima de Monfrague.






As acácias (Acacia sp.), originárias da Austrália, são espécies exóticas infestantes, que depois de instaladas se autopropagam sem ajuda humana. De crescimento rápido e grande resistência, formam matas densas, que se sobrepõem às espécies autóctones, e resultam em desertos de vida selvagem. Para cúmulo tomam vantagem depois dos fogos. Como se vestem de amarelo na época de floração e dão “cor” aos montes, têm tido a aceitação daqueles que não lhes entendem a agressividade.
A Accacia dealbata, também conhecida por mimosa, é a espécie invasora mais agressiva em sistemas terrestres em Portugal. Foi introduzida pelos Serviços Florestais, no século XIX, com o objectivo de fixar areias e de estabilizar taludes, mas quando se observou o grave problema que representava, criou-se legislação
(Decreto-Lei n.º 565/99) que proíbe o cultivo, criação, detenção, utilização como planta ornamental, cedência, compra, venda e o transporte deste espécime.

Ficámos por aqui!

segunda-feira, 21 de junho de 2010

Eucalipto




Olho para os eucaliptos e vejo a incompetência da nossa “agricultura”, que solucionou assim a incapacidade de se modernizar.
Originário da Austrália e introduzido em Portugal por volta de 1830, é um monstro de crescimento rápido (ciclos de exploração de 12 anos), que não fomenta qualquer outra forma de vida, para além da do homem que vê nele “pasta de celulose” para papel.
Actualmente os eucaliptais cobrem largas faixas do território (740 mil hectares, ~23% da área florestada), de norte a sul, e ocupam muitos dos antigos terrenos agrícolas, pois o Estado só legislou cotas e áreas de permissão ao seu cultivo em finais da década de 1980.

Nestas férias, visitei o Parque Nacional de Monfragüe, na Extremadura Espanhola, perto de Cáceres, onde na década de 1970, se plantaram eucaliptos e pinheiros, com o fim de criar na região uma indústria de papel, e se arrasou o bosque mediterrânico.
Um homem (Jesús Garzón) liderou e venceu a batalha contra toda essa gente de vistas curtas (poder local, proprietários e políticos) e preservou o ecossistema deste trajecto do Tejo.
Foram arrancados os eucaliptos e replantadas as árvores autóctones. Em 1979 Monfragüe foi declarado Parque Natural e em 2007 Parque Nacional.

Os combates dessa guerra contra quem só pensa no dinheiro não devem ter sido fáceis, nem fácil deve ter sido a mobilização dos recursos necessários para o restabelecimento do bosque mediterrânico, já que foi necessário eliminar o eucaliptal com retro-escavadoras, remover galhos e raízes, repor as características originais do terreno e plantar oliveiras (Olea europaea), sobreiros (Quercus suber) e azinheiras (Quercus ilex), para além de medronheiros (Arbutus unedo), amendoeiras (Prunus dulcis), cerquinhos (Quercus faginea) e outros arbustos característicos.
O Parque tem uma superfície de 18.118 ha, e uma zona de protecção de 116.160 ha.

São coisas como esta, que mostram a cultura de um povo, identificando o erro e corrigindo-o, quando a ignorância ou a má fé tomam conta dos órgãos de decisão.

domingo, 20 de junho de 2010

Padre Manuel














- Conta lá outra vez. A história tem alguma lógica, mas pode não passar de uma confabulação. É que, passados todos estes anos, e tendo morrido os seus actores, não há nada que apoie a sua veracidade.
- O padre não era flor que se cheirasse, e a situação desenvolveu-se de um modo rápido demais para a época e para o espírito dos intervenientes. Não te esqueças que estamos a falar de factos que se passaram no interior do país e em meados dos anos 30 do século passado.
- Tu dizes que o padre vivia com a sobrinha, que a casou à pressa com aquele viúvo, pai de uma caterva de filhos, que o novo casal teve uma filha "prematura", e que achas isso demasiado estranho.
- Claro! Pensa bem! … Ela era a herdeira do padre que, para além de ser influente (chegou a presidente da câmara), era tido como senhor de muitos haveres. Por outro lado, o viúvo contava os tostões para dar de comer aos filhos. ... Achas isso normal? Ainda por cima, o viúvo era um tipo esperto, e a sobrinha do padre nem bonita era! ... Lembras-te dela? Parecia hipotiroideia. Nem um café era capaz de fazer, quanto mais ajudá-lo a criar os filhos! O que ele viu nela, foi o dinheiro que lhe faltava! Por outro lado, com aquela religiosidade toda, porque havia de se embeiçar por um fulano, com fama de anarquista, carregado de problemas económicos? E porque raio o padre não se oporia?
- Concordo! Sempre me pareceram um par inverosímil!
- Quanto mais penso nisto, mais me parece que o padre cozinhou aquele casamento, com carácter de emergência, por ela estar grávida. E, como não havia namorado ou alguém em quem pôr as culpas, é claro que o pai, … era o padre! Daí a pressa! O desnível de rendimentos foi uma necessidade! Até o nome que ele pôs à criança tem a ver com o facto!
- Como assim?
- Noémia! Para poder dizer ... Noéminha!
- Estás doido!
- Posso estar, mas ninguém me convence do contrário!

domingo, 13 de junho de 2010

Férias de verão


Até p'rá semana!

sábado, 12 de junho de 2010

sexta-feira, 11 de junho de 2010

Urgências


- Oh, Dr! Por favor, vá ali à Triagem que está lá um "cromo" com uma conversa que eu não entendo. Diz que quer um tratamento novo para evitar a SIDA, que leu na Net. Por favor, vá lá!
- Ok!
E aí vou eu para Manchester, ao encontro de um homem magro de T-shirt branca de manga caveada, calça de verão pelo meio do canelo e ar determinado.
- Conte lá qual é o problema que o trouxe cá, que a enfermeira não o entendeu!
- O Sr. é Dr.?
- Sim, diga!
- Oh Dr.! A minha ex-mulher foi lá a casa (nós estamos separados há um bom par de anos), e encontrou uma dose de heroína e injectou-a. Depois eu preparei uma para mim e utilizei o mesmo filtro, sem reparar que ele tinha sangue dela!
- Que é isso de filtro?
- É um bocado de algodão que se põe na colher para se aspirar com a seringa do outro lado. ... Ela pôs muito limão e cocaína (que é um ácido muito forte) e o vírus deve ter morrido. Mas Dr., eu li que há uma injecção que se dá logo a seguir e, se o vírus entrou, acaba logo com ele.
- Oh meu amigo. Isso de injecções e comprimidos no dia seguinte, é para a gravidez, não é para a SIDA. Para o HIV o tratamento após exposição é muito mais longo. Mas antes de mais diga-me uma coisa. A sua ex-mulher tem SIDA?
- Não sei!
- Então trate de saber. Há quanto tempo é que você se injectou?
- Há umas três horas!
- Olhe! A estas horas da noite não vou chamar a Farmácia para lhe arranjar os medicamentos com este fundamento. Você amanhã traz cá a mulher, fazem os dois o teste e, se ela for positiva e você negativo, então damos-lhe o tratamento.
- Mas ela é má como as cobras. Não vai querer vir!
- Vá lá!... Você vai ver que desta vez a vai convencer! Você até lhe deu uma dose de borla!

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Campeão


Não te sinto o sangue da competição, mas vejo-te a medir os obstáculos desta nova prova, sem a visibilidade pública dos heróis.
São na mesma desafios, onde a sagacidade é tão importante como a resistência.
P'rá frente campeão!

quarta-feira, 9 de junho de 2010

Soluções


Nunca houve escassez de opiniões sobre as melhores formas de governação e organização social. Quase sem excepção, as propostas são concebidas para conferir aos proponentes a maior (percepção de) vantagem.
Philip Ball in "Massa Crítica"

terça-feira, 8 de junho de 2010

Immanuel Kant


"O homem é livre quando não precisa de obedecer a pessoa nenhuma mas apenas às leis"

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Mais um apertão


Os países da Península Ibérica vão mesmo ter de tomar "novas medidas orçamentais após 2011" mas isso não chega. A Comissão Europeia pediu-lhes que, além disso, adoptem reformas nos "sistemas de pensões e no mercado de trabalho" com "toda a determinação necessária" a que "este momento delicado obriga", explicou Olli Rehn (European Commissioner for Economic and Financial Affairs)

domingo, 6 de junho de 2010

O Bernardo




O Bernardo usava calça de bombazina em tons de verde, T-shirts a condizer, botas de caça e uma cabeça tipo Che com sotaque a nordeste transmontano. Nunca o tinha notado até àquela RGA (Reunião Geral de Alunos) o ter atirado para cima de uma das mesas do Bar, uns meses antes do 25 de Abril, quando se agudizaram os conflitos ideológicos entre Maoístas e Revisionistas, na ânsia de influência numa Faculdade que vacilava entre a crítica ao poder instituído e o conformismo com os privilégios de que se sentia beneficiária.

Foi a primeira e única vez que o vi falar em público, porque os nossos caminhos não mais se cruzaram.
Ficou-me a imagem de um rapaz, a dirigir-se a uma jovem audiência, com um discurso de quem quer liderar, e não sabe como.
Dizia ele, enquanto, distraído, fazia subir e descer, repetidamente, o fecho-éclair das calças:
- Camaradas! Nós temos de tomar medidas! Mas quais? … Não sei!

sábado, 5 de junho de 2010

Capital Childrens Choir (Londres) - Rachel Santesso



e ... porque é que, por cá, não acontecem coros assim?

sexta-feira, 4 de junho de 2010

Livro de Reclamações


- O Sr. é que é o Chefe?
- Sim! Diga!
- É que eu não concordo com isso de Amarelo só definir o tempo até ser atendido. Eu quero que dêem uma estimativa do tempo até a minha mulher estar despachada!
- Isso depende, não só do diagnóstico, como da morosidade dos exames auxiliares e tratamentos. As cores Vermelho, Laranja, Amarelo ou Verde, só estabelecem prioridade para o atendimento. O que se processa depois não tem nada a ver com as cores. Como vê está muita gente cá dentro. Terá de falar com a médica que assistiu a sua esposa.
- Mas eu não concordo! As médicas devem estar a ver telenovelas, ...
- Desculpe mas não aceito essa acusação, até porque aqui só há televisões na sala de espera e elas têm estado bem atarefadas! Se entende isso assim, reclame, porque eu não vou discutir mais consigo sobre esse assunto!
- Já reclamei, e escrevi no Livro Amarelo!
- Então está tudo resolvido!
- Não está não senhor, porque vou reclamar também de si!
- Ok! Mas como você hoje já fez duas reclamações sobre o mesmo assunto, só o vou deixar fazer a terceira, na altura da alta da sua mulher.
Sai, vociferando, a procurar público para a sua indignação, por não lhe ser disponibilizado, de imediato, o Livro de Reclamações.
- Vou já chamar a Polícia! Não me quer dar o Livro de Reclamações! ....



- O Sr. é que é o Chefe?
- Sim! Diga!
- O meu pai fugiu do Serviço onde estava internado. Como pode ser?
- Sabe, os enfermeiros não são guardas prisionais, e os porteiros estão mais atentos às entradas que às saídas. Depois os doentes estão cá porque se querem tratar. Ninguém é obrigado a ficar contra vontade, desde que seja intelectualmente competente.
- Mas é que o meu pai tem problemas com o vinho. Avisaram-me que ele estava na rua, e levei-o para casa de um familiar, onde ele está agora.
- Óptimo. Vou avisar o Serviço de onde ele saíu, que o encontraram. E você traga-o de novo para o Hospital.
- Mas ele não quer vir. Só se for um médico lá a casa. É que ele a mal não vem!
- Tenha paciência, mas não vai ninguém daqui do Serviço de Urgência buscá-lo a casa. Se não o consegue trazer, deixe a Polícia tomar conta da ocorrência. Fique aí que eles contactam-no em minutos.


- O Sr. é que é o Chefe?`
- Sim! Diga!
- Oh Sr. Dr.! Eu vim com o meu marido para aqui pouco depois do meio-dia e agora (24h) dizem-me que ele vai ficar internado. Como é que eu vou para casa a estas horas? O Sr. Dr. Não me pede uma ambulância para me levar a casa?
- Não, minha senhora! Quando muito posso chamar-lhe um Táxi.
- Oh Sr. Dr.! Mas eu moro para lá de Monção, e um Táxi é muito caro!
- Não lhe posso resolver o problema. Fale com o porteiro ou com o enfermeiro aí em frente. Pode ter sorte e apareça alguém de lá de cima que a leve de boleia.
- Obrigada! Sabe, o Hospital é tão longe, e a estas horas não há transportes públicos!

quinta-feira, 3 de junho de 2010

Fim de Feira




Senhoras e senhores!!. Entrem, entrem! É o fim da feira!
Aproveitem agora e comprem a preços módicos. Temos todas as profilaxias e tratamentos a preço de saldo. Últimos dias. Entrem, entrem! É para acabar! É para acabar!...

Avalie o seu risco cardiovascular, que nós oferecemos um doseamento do ferro sérico. Faça o rastreio do cancro da próstata e leve uma brochura sobre esta “terrível doença”. Veja o nosso pacote especial para rastreio do cancro da mama, que inclui um Papanicolau. Temos o melhor stock em profilaxias. Prevenimos quase todas as doenças, das genéticas às traumáticas. Pesquise o seu ADN e saiba o que não deve vir a ter. Saiba qual é a rigidez dos seus ossos, a rapidez dos seus músculos, a sua velocidade de reacção a quente e a frio. Entre no nosso stand do cérebro e ficará maravilhado com os produtos em exposição. Temos tudo para a demência, a aterosclerose, a depressão e a insónia. Espreite por dentro do seu tubo digestivo. Faça o exame e leve o filme para casa para mostrar aos amigos. Mantenha-se jovem. Fazemos cirurgia plástica até aos 100 anos.

É entrar! É entrar! … Que aqui temos tudo para todas as doenças, reais ou imaginárias a preços quase zero. Exames a todos os órgãos. TACs de corpo inteiro, análises a tudo e mais alguma coisa. Usufrua da nossa equipe de psicólogos e assistentes sociais com soluções que a todos espanta, e entregue-se às vigilâncias do nosso corpo de enfermeiros, que lhe garantem resposta a qualquer solicitação.

E não esqueça, de à saída, passar pela Farmácia e comprar (com a nossa comparticipação) os remédios para a vida. Temos novidades para a desintoxicação geral e tabágica. Previna-se da úlcera. Aproveite os descontos no IRS dos gastos em roupa hipoalérgica, sapatos ortopédicos e toda a panóplia de acessórios de higiene, do sabonete ao champô, desodorizantes, cremes, tesouras, alfinetes, agulhas, escovas, sacas e sacolas e os mais variados alimentos dietéticos, desde a papa para o bebé ao concentrado para o adulto. E já agora passe também pela loja de material médico e torne a sua casa saudável. Temos camas reclináveis e reguláveis em altura, colchões, lençóis, colchas e almofadas anti-ácaros e anti-escara, muletas, bengalas, cintas, fraldas de todos os tipos, cadeiras de rodas e automóveis eléctricos comandados pelo olhar, bolas e máquinas para que possa fazer toda a ginástica sem ter de se deslocar. Aproveite agora, que a feira vai fechar e talvez ainda consiga um recibo do mês passado.

Compre já. Não deixe de usufruir de tudo o que o Estado Social lhe ofereceu no século XX, e que em breve terá de pagar a preços de custo.

Viva a crédito ou Morra a pronto!

quarta-feira, 2 de junho de 2010

Bad Boy


“Bad Boy” do compositor japonês - Toru Takemitsu (1930-1996).
Interpretes: Kaori Muraji & Jose Maria Gallardo del Ray (2004)

terça-feira, 1 de junho de 2010

Carta à Ana



Ana:
Permite que te trate por tu que, de algum modo, somos pares.
Há anos que racionalizo as ineficências com a necessidade de ser comedido e não despertar reacções maiores que os possíveis benefícios, mas esse tempo está a passar, e já não consigo entender a tortuosidade dos caminhos.

O Correia de Campos, aparentemente, sabia o queria. Tu, parece que não sabes ao que andas. Falas da defesa do SNS, mas nem soletras medidas estruturais para racionalizar gastos, e pôes-te a falar em jarros de água, em escrever dos dois lados da folhas e em reduzir horas extra aos médicos. Quem te ouvir vai acreditar que tudo o resto está a rolar sobre esferas. Nem o porquê de tanto Omeprazole questionas!

Tu deves saber que a Saúde não pode ser gerida por quem olha para os números sem questionar a sua relação com a realidade que lhes está na origem, e que tem como objectivo encaixá-los na "contratualização". O partido pode ter necessidades, mas as Instituições do Estado já não comportam compadrios e incompetências.
Esses cinquenta ou cem milhões de Euros há muito que deveriam estar a ser poupados com uma política consistente, em que se responsabilizassem os CA das EPEs pelos erros cometidos. Talvez então dessem mais valor à competência que às pressões dos políticos de pacotilha.
Depois falas em «Guia de boas práticas», para poupar nas despesas correntes de cada serviço. Mas que é isso? Está tudo no mesmo grau de disfunção? Não há melhor nem pior?

Olha, sugiro-te que defendas as carreiras médicas, que lutes pela exclusividade dos profissionais do SNS, e que esqueças as horas extra. Vais ver que, se houver exemplo de cima (e não este clientalismo que tomou conta das Instituições), motivação não irá faltar e que os resultados irão aparecer NATURALMENTE.

Um abraço
Fernando